बाजार में वाणिज्यिक हैंड सैनिटाइज़र की तीव्र कमी के कारण, डब्ल्यूएचओ द्वारा सुझाए गए सरल और स्वीकृत तरीकों के बाद आवश्यकता को पूरा करने में मदद मिल सकती है?

Sanitizer kaise banaye jate hai

प्रभावी हैंड सैनिटाइज़र का निर्माण (इन-हाउस उत्पादन के लिए संभावना):

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की सिफारिशों के अनुसार Hand सैनिटाइजर निम्नलिखित प्रकार से तैयार किये जा सकते है

A) अल्कोहल (इथेनॉल) (80%, (v / v)); या आइसोप्रोपिल अल्कोहल (75%, v / v) का जलीय विलयन
B) ग्लिसरॉल (1.45% v / v)
C) हाइड्रोजन पेरोक्साइड (0.125% v / v)
D) Sterilized आसुत जल या उबला हुआ ठंडा पानी

Sanitization के लिए ब्लीचिंग पाउडर का उपयोग

(बाजार मे ब्लीचिंग पाउडर आसानी से उपलब्ध है):
1. ब्लीचिंग पाउडर को पानी मे मिलाकर बैक्टीरिया, कवक और कोरोनवायरस सहित कई वायरस और germs के खिलाफ एक प्रभावी कीटाणुनाशक के रूप मे काम मे लिया जा सकता है।
2. एक चौथाई (1/4) कप ब्लीचिंग पाउडर उपयोग लगभग 4.0 लीटर ठंडे पानी मे मिलाकर कर सकते है या ब्लीच कंटेनर के निर्देश के अनुसार पानी मिलाकर इसका उपयोग करें।
3. आवश्यकतानुसार dilute ब्लीच मिश्रण बनाएं और इसे 24 घंटे के भीतर उपयोग करें, क्योंकि इसकी कीटाणुनाशक क्षमता समय के साथ फीकी पड़ जाती है (ताजा तैयार घोल सबसे प्रभावी होता है)।
4. प्लास्टिक की वस्तुओं या ऐसे आइटम जिनमे pore नही होते है को 30 सेकंड के लिए ब्लीच में डुबोया जा सकता है।
5. ब्लीच द्वारा क्षतिग्रस्त नहीं होने वाली घरेलू सतहों को 10 या अधिक मिनट का एक्सपोजर मिलना चाहिए।
6. ब्लीचिंग पाउडर त्वचा के लिए बहुत कठोर होते हैं और इन्हें हाथ धोने(Hand washing) और / या हैंड सैनिटाइज़र के विकल्प के रूप में इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए।
अपनी रसोई और बाथरूम के फर्श को साफ करने के लिए 20 लीटर पानी के साथ लगभग 1 कप ब्लीच का उपयोग करना काफी उपयोगी साबित होता है।

Hard सतहों को साफ करने के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करना:

• हाइड्रोजन पेरोक्साइड एक शक्तिशाली कीटाणुनाशक है जो बैक्टीरिया और वायरस जैसे HINI वायरस, SARS और कोरोनावायरस को मारता है।
• 3-6% हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान का उपयोग कई सतहों को साफ करने के लिए काम लिया जाता है।

पेरोक्साइड का उपयोग करने की प्रक्रिया इस प्रकार है
1) हाइड्रोजन पेरोक्साइड को स्प्रे बोतल में डालें।
2)अपने बाथरूम, किचन, लिविंग रूम और बेडरूम में या सभी कठोर सतहों वाली आइटम्स जैसे टब / बौछार, डस्टबिन, डोर नॉब, टॉयलेट, सिंक, आदि को स्प्रे करें जिन्हें आप कीटाणुरहित करना चाहते है।
3) 5 मिनट के लिए इसको बुलबुले बनने के लिए छोड़ दे और फिर साफ कर दे।

वाहनों की स्वच्छता:

• कार के दरवाजे के हैंडल और नियंत्रण, चाबियां या स्टार्ट बटन, स्टीयरिंग व्हील, गियर शिफ्ट, सीट्स, सभी बटन और अपने डैश पर नोज़, सन विस्कोर, कंसोल और कप होल्डर्स को 70% आइसोप्रोपाइल अल्कोहल आधारित कीटाणुनाशक का उपयोग करके एक मुलायम कपड़े से धीरे से पोंछना चाहिए।
• कपड़े से बनी सीट के लिए Lysol का एक स्प्रे भी प्रभावी माना जाता है यदि उसको बाद मे उपयुक्त समय तक सुखाने के लिए छोड़ा जाये

मास्क का उपयोग:

यदि आप स्वस्थ हैं आप को हर समय मास्क पहनना जरूरी नहीं है।
आपको केवल तभी मास्क पहनना चाहिए 

A) यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति की देखभाल कर रहे हैं, जो संक्रमण के लिए संदिग्ध है।
B) यदि आपको खाँसी या छींक आ रही है
C) यदि आप किसी बहुत भीड़ भाड़ वाली जगह पर जा रहे है
D) सभी स्वास्थ्य कर्मचारियों को मास्क पहनना चाहिए।

मास्क केवल तभी प्रभावी होते हैं जब अल्कोहल-आधारित हैंड सेनेटाइजर या साबुन और पानी के साथ लगातार हाथ-सफाई के साथ उपयोग किया जाता है।
यदि आप एक मास्क पहनते हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि इसका उपयोग कैसे करना है और इसे ठीक से कैसे नष्ट करना है।

1.  मास्क लगाने से पहले, अल्कोहल बेस्ड हैंड सेनेटाइजर या साबुन और पानी से हाथ साफ करें
2.  मुंह और नाक को मास्क से ढकें और सुनिश्चित करें कि आपके चेहरे और मास्क के बीच कोई गैप न हो।
3. उपयोग करते समय मास्क को छूने से बचें; यदि आप करते हैं, तो पहले अपने हाथों को अल्कोहल-आधारित हाथ रगड़ या साबुन और पानी से साफ करें।
4. मास्क हटाने के लिए: इसे पीछे से हटा दें (मास्क को सामने से न छुएं)
5. उपयोग के बाद एक बंद डस्टबिन में तुरंत डाल ;
6. अल्कोहल बेस्ड हैंड सेनेटाइजर या साबुन और पानी से हाथ साफ करें
7. जैसे ही नम हो, मास्क को नए मास्क से बदलें
8. सिंगल-यूज़ मास्क का दोबारा इस्तेमाल न करें।

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Quarantine और Isolation मे क्या करे

• यह उन लोगों के Separation और प्रतिबंध को संदर्भित मे है जो संभावित रूप से COVID-19 / से संकृमित हो सकते है क्योकि इन्होने ऐसे स्थानिक क्षेत्रों से यात्रा की गई है जहां कोरोना वायरस फैला हुआ है ,
• लेकिन जो वर्तमान में स्वस्थ हैं और लक्षण नहीं दिखाते हैं। सामान्य तौर पर यह अनिवार्य है कि न्यूनतम 14 दिन घर पर ही रहे,
• लेकिन विशिष्ट स्थितियों में अस्पताल में किया जा सकता है। यदि आपको घर पर रहने के लिए अधिकारियों द्वारा आवश्यक या सिफारिश की जाती है, तो कृपया निम्नलिखित पर ध्यान दें:
• घर पर रहें (यानी काम, स्कूल या सार्वजनिक स्थानों पर न जाएं) और आगंतुकों को अनुमति न दें। सामान्य स्वच्छता का अभ्यास करना जारी रखें। अपने घर को साफ और कीटाणुरहित करें, विशेष रूप से अक्सर छुआयी गयी सतहों और शौचालयों का।
• खांसी, बुखार और सांस लेने में कठिनाई के सीओIVID ​​-19 के लक्षण, किसी भी ग्रेड के बुखार सहित, खांसी या सांस लेने में कठिनाई के लिए स्व-निगरानी करे ।
• यदि लक्षण विकसित होते हैं, तो सलाह के लिए अपनी स्थानीय स्वास्थ्य देखभाल सेवाओं को फोन करें।
• Separation का उपयोग उन रोगियों को अलग करने के लिए किया जाता है जिनके पास स्वस्थ व्यक्तियों से एक सक्रिम्त रोग आने कि संभावना है। संकर्मित रोगों के प्रसार को सीमित करने के लिए बीमार और संक्रमित रोगियों को आइसोलेट कर दिया जाता है

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